ليس اليوم - السيطرة على الإدمانات: طريقك إلى الحرية
ليس اليوم - تطبيق التحكم في الإدمان هو تطبيق مجاني لنظام أندرويد مصمم لمساعدة المستخدمين في التغلب على مختلف الإدمانات وتعزيز أسلوب حياتهم. يوفر التطبيق رؤى تمكينية من خلال إحصائيات مفصلة تسمح للمستخدمين بتتبع تقدمهم والاحتفال بالمعالم. مع ميزات مثل تقويم شامل، يمكن للأفراد تحديد أهداف شخصية وإقامة روتين، مما يوجههم في رحلتهم نحو حياة أكثر صحة.
يتضمن التطبيق أيضًا مؤقتات استراتيجية تهدف إلى تحويل اللحظات الخاملة إلى أنشطة منتجة، مما يساعد المستخدمين على الحفاظ على التركيز ومقاومة الإغراءات. تعمل الرسائل التحفيزية اليومية على إلهام المستخدمين، مذكّرة إياهم بأهدافهم والتقدم الذي أحرزوه. بالإضافة إلى ذلك، يعزز "ليس اليوم" شعور المجتمع، حيث يربط المستخدمين مع آخرين يواجهون تحديات مماثلة، مما يوفر منصة للتشجيع والتجارب المشتركة في السعي نحو حياة خالية من الإدمان.
